Проявления детской агрессии родители зачастую воспринимают как тревожный знак, сигнализирующий о неправильном эмоциональном развитии. Многие спешат записаться на прием к психологу или меняют правила семейного воспитания. Но прежде чем решать, как справиться с агрессией ребенка, нужно установить причины такого поведения. Возможно, беспокоиться совершенно не о чем.

Откуда берется агрессия?

Агрессивное поведение обычно является ответной реакцией ребенка на эмоциональный дискомфорт. Ему может быть страшно или обидно, больно или просто скучно. Вспышки злости с проявлением физической или словесной агрессии могут быть вызваны рядом объективных причин: 

• Защитная реакция на внешние раздражители. В дошкольном возрасте дети еще не умеют в полной мере контролировать свои эмоции, и любое неприятное, по их мнению, событие может вызвать агрессивный ответ. Разозлить ребенка может безобидная шутка товарища, проигрыш в компьютерной игре или замечание, сделанное мамой в воспитательных целях. 

• Влияние модели отношений в семье. Поведение взрослых членов семьи быстро становится нормой и для ребенка. Если кто-то из родителей часто демонстрирует агрессию, малыш будет считать такое проявление эмоций вполне допустимым. Имея перед глазами подобный пример, и сам ребенок будет резко и грубо высказываться, даже не понимая, что так делать нельзя. Большое значение также имеет влияние коллектива — если друзья не стесняются в выражениях и вообще склонны к конфликтам, то не стоит удивляться, что и ваш малыш стал более агрессивным и вспыльчивым. 

• Желание привлечь внимание окружающих. Вызывающее поведение нередко является следствием того, что ребенок ощущает недостаток внимания. Проявляя характер, малыш просто пытается исправить несправедливость сложившейся ситуации. 

• Возрастной кризис. Агрессия у детей 3 лет — явление очень распространенное. В этом возрасте малыши начинают познавать свое внутреннее «Я», самоутверждаться в семье и коллективе. Вспышки агрессивного поведения становятся частью психологического развития и по мере взросления успешно «гасятся».

Как победить агрессию?

Злость, гнев, раздражение — все эти эмоции совершенно естественны для каждого человека, в том числе и для дошкольника. Если ребенок проявляет умеренную агрессию во время стрессовой ситуации, бить тревогу или наказывать его не нужно. Лучший способ сгладить вспышку негатива — отнестись к ней спокойно, показав тем самым правильный пример. Достаточно поговорить с ребенком, расспросить, с чем связано его поведение, дать полезный совет или просто обнять.

Нередко ребенок агрессивно себя ведет с другими детьми, но дома проявляет кротость и спокойствие. Происходить это может по разным причинам: возможно, малыша постоянно обижают в коллективе, поэтому он вынужден демонстрировать свою силу и самоутверждаться, или он может просто завидовать кому-то из товарищей, желая, например, получить чужую игрушку. Очень важно откровенно и спокойно поговорить с ребенком на тему его отношений в детском саду или школе. Доверительная беседа поможет выявить конкретную причину агрессивного поведения и найти эффективный способ ее решения: подбодрите ребенка, помогите справиться с конфликтной ситуацией, чтобы общение со сверстниками не вызывало у него эмоциональный дискомфорт и, как следствие, вспышки агрессии.

Снизить уровень детской агрессии помогут и следующие меры: 

• Развитие эмпатии. Если ребенок научится сочувствовать окружающим, то его поведение заметно изменится — он станет спокойнее, доброжелательнее и добрее. 

• Внимательное отношение к ребенку. Наказания в борьбе с проявлениями агрессии малоэффективны, а вот регулярные беседы, повышающие уровень доверия ребенка к родителям, дают положительный эффект. 

• Творчество и спорт. Детям в возрасте 3−6 лет помогут занятия, позволяющие перенаправить агрессию в творческий или спортивный процесс. Рисование, лепка из пластилина помогают выразить свои эмоции. А спорт и физическая активность нужны для выплеска адреналина, поднятия самооценки и уверенности в себе.

В целом, детская агрессивность является не проблемой, а важным этапом эмоционального развития и становления личности. О реальной проблеме стоит говорить лишь в том случае, если вспышки злости и гнева не имеют под собой видимой причины, повторяются регулярно и принимают серьезную форму. Целенаправленное причинение физического, эмоционального вреда близким, ровесникам или животным является значительным поводом для общения со специалистами — детским психологом и неврологом. Они проведут необходимое исследование и скажут, что делать, если ребенок ведет себя агрессивно, и как эффективно решить проблему. Во всех остальных случаях бить тревогу из-за единичных вспышек детской агрессии не нужно — достаточно помочь малышу научиться распознавать и контролировать свои эмоции.